Что делать, если новости вызывают тревогу — урок от Твоя Психология В этом уроке вы узнаете.

Что делать, если новости вызывают тревогу — #урок от Твоя Психология

В этом уроке вы узнаете, как справиться с тревогой и чувством надвигающейся угрозы, вызванных новостями в СМИ. Вы узнаете, как распознать и идентифицировать чувство тревоги, а также получите конкретные инструкции для того, чтобы погасить это чувство и больше не сталкиваться с ним.

Смотреть урок: https://youtu.be/eYTwqtyEhRY

Следующие посты

Предыдущие посты